TRX – a kiegyensúlyozott izomzatért

Home » TRX – a kiegyensúlyozott izomzatért

Akinek fontosak az aktív mindennapok, a jó közérzet, a rendszeres testedzés, annak biztosan nem ismeretlen fogalom a TRX. Ez egy újfajta edzésmódszer a fitness világában, mellyel részletesen megismerkedhetünk a modellchat.hu weboldalon. Mivel nem igényel feltétlenül edzőtermet a használata, akár otthon is végezhető, vagy hosszabb utazások alkalmával magunkkal is vihető ez az eszköz. A TRX gyakorlatokat a saját testsúlyunkkal végezzük, így rendkívül gyors, látványos eredményre számíthatunk használatával. Az egész testet egyszerre mozgatja, ezért az ízületek is kisebb veszélynek vannak kitéve ennél a mozgásformánál. Kiváló állóképesség növelő hatása van, fejleszti az összes izmot, szépen formálja az egész testet. Változatos, sokszínű gyakorlatok végezhetők vele. A kezdőknek viszont mindenképp ajánlott személyi edző segítségét kérni a gyakorlatok helyes elvégzéséhez, így aztán később önállóan, akár otthon is tudnak biztonságosan edzeni. A core izmok megerősítésének hatékony eszközéről bővebben az ubicool.hu-n olvashat.

About Szerkeszto

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás